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miércoles, 1 de diciembre de 2010

Entrenamiento de Fuerza en Runners

A pesar de encontrarme inactivo por causas de fuerza mayor, como parte del entrenamiento invisible pudiese incorporar actividades formativas.

Así, atendiendo la invitación hecha por la clínica deportiva MEDS, a las personas registradas en su página, mañana asistiré a una charla formativa relacionada con el entrenamiento de fuerza en Runners.

Segurísimo les contaré en una próxima ocasión que tal estuvo, que pude aprender de ella y que errores he estado cometiendo más aún cuando se avecina un merecido descanso y una nueva temporada que planificar...



1 comentario:

  1. Para mi sorpresa, en realidad ese día se dictaron dos charlas.

    Una relacionada con La Nutrición e Hidratación para corredores y la anunciada charla relativa al entrenamiento de fuerza.

    Ambas dictadas por profesionales de la citada clínica y con un buen nivel técnico.

    Pronto escribiré nuevas entradas para tratar de transitir lo allí expuesto.

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